bvo a ceux qui on rouler a dour
pour ma part dodo jusqu a midi
je tombe plus vite que les mouches pour le moment
du coups petite sortie après midi avec nadine
et son frère départ de nivelles vers arquennes le bois d arbre
mais tous droit vers les sentier numéro je sais plus puis direction feluy vers ecaussinnes sentier le long du canal qui longe le plan incliner retour par le contre halage et les ruelles de nivelles
présent : nadine , phil et moi
bilan : 37 klm en 2 h 27 pour un d+ de 301 m
pour ce lundi décrassage prévu sur route d' 1 h 30 qui pour finir une sortie cool de plus de 3 h
présent : tof , alain b et moi
bilan : 70 klm en 3 h 14 pour un d+ de 625 m
bonne semaine a tous