Les Maillons Libres:
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...la chaîne des Vététistes (affiliés à un club ou non) qui roulent et parlent sans se prendre la tête !!
 
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Philippe
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Philippe


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MessageSujet: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 21 Mai - 0:16

Etat de santé de Littlefred...

littlefred a écrit:
slt;
qq nouvelles de mon état; merci du soutien(tél, mail, sms,coucou...) à ts les amis....ils se reconnaîtront; thumright
Moral: ok Mr.Red
Douleur: pas ok mais c'est un passage obligé vers la guérison; Mad
Déjà une semaine écoulée bounce ; ds une semaine, je retourne voir le chirurgien pour le "dégrafage"; il restera à ce moment 1 mois de plâtre;
Mais l'envie de refaire du sport et de remonter sur le vélo est trop forte rambo .auparavant, j'ai déjà eu qq blessures avec arrêt sportif obligé mais c'est la première fois que je suis boostée à 300% pour revenir parmi vs; espérons que cette positive attitude dure!! Twisted Evil
Un maître mot: la patience et la sagesse
Je vs embrasse bien fort et profitez au max(avec prudence) de la belle saison vtt salut
Voici la radio assez impressionnante du travail réalisé par l'équipe d'Orthopédie de Libramont sur la cheville de notre Littlefred


Archives 2008 AVqI0YS
Du tout bon boulot thumright , cliquez sur la photo car l'agrandissement en vaut vraiment la peine affraid affraid


Dernière édition par Philippe le Jeu 1 Mar - 16:24, édité 1 fois
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Eric
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 21 Mai - 7:51

Tu as intêret a prendre tes radios sous le bras comme preuve pour passer les portiques
des aéroports. bounce bounce

Revient nous vite !!!!!
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guillaume
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 21 Mai - 7:57

j'avais penser à le mettre ce matin quand je suis rentrer du travail mais bon tu m'es passer devant Eric Sad


bon rétablissement encore à Fred
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Charlotte
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 21 Mai - 8:36

T'es sur que tu sauras encore bouger ton pied avec toute cette ferrailles Laughing ????

En tout cas, je crois que celui-là, tu ne sauras plus le casser !!!

Contente de lire que tu gardes le moral, continue comme ça et dans peu de temps, tu seras à nouveau des nôtres. Avec l'obligation de le prouver affraid drunken drunken affraid !!! Tu vois de quoi je parle, je suis sure.

Je t'envoie plein de gros bisous et de pensées positives
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littlefred
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 21 Mai - 9:28

encore merci de ts ces gestes de sympathie....actuellement bien nécessaire!! I love you
Je vs tiendrai au courant de la suite des événements; mardi prochain, ce sera une nouvelle étape de franchie: on enlève les agraffes; affraid
Déjà bien que le beau tps est là (même si je préfererais en profter sur mon vélo rambo ); à partir de dimanche, j'aurai plus d'occupations (si on peut dire)....Roland Garros commence bounce
en ce qui concerne drunken et puker , je préfère m'en passer actuellement....pas évident d'être à la diète mais ds mon état, j'ai intérêt à faire gaffe si je ne veux pas encore m'alourdir Boulet
gros bisous à ts Wink
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 21 Mai - 21:14

Bon rétablissement de la part d'un compatriote dans le même genre de situation Laughing
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 21 Mai - 22:07

Littel........ Rolling Eyes c'est normal qu'il y a une vis qui se balade toute seul dans la premiere photo.....et en plus il y a un trou tout seul Shocked Paaaaaas bien.....Je te fais pleins de gros bisous.... Wink
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littlefred
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyJeu 22 Mai - 10:18

affraid affraid alors speedmax....oseais tu penser que je suis encore plus "mau -foutue!! cyclops !"en tt cas, je peux vs assurer que les vis sont bien fixées tellement que ça me tiralle! Sad

bisous
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Filip
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MessageSujet: j   Archives 2008 EmptyJeu 22 Mai - 19:58

Salut Littlefred, Impossible en effet de rester devant un poste de T.V Twisted Evil mais j'ai trouvé une solution Idea , tu peux toujours tricoter une superbe écharpe cheers pour tes futurs après rando où plus difficille des chausettes affraid qui te tiendrons bien chaud. Bon courage.
P.S : il existe de supers site qui détaille parfaitement les bases du tricos Wink
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Philippe
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Philippe


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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyJeu 22 Mai - 20:09

Filip&Evelyne a écrit:
...tu peux toujours tricoter une superbe écharpe cheers pour tes futurs après rando où plus difficille des chausettes affraid qui te tiendrons bien chaud.
Si je te livre de la laine jaune et bleu tu pourrais en faire pour le club stpl.
On les distribueraient comme recompense a notre challenge Laughing Laughing
Un point a l'endroit, un point a l'envers affraid affraid affraid
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littlefred
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyVen 23 Mai - 9:39

Le tricot....j'y avais pas pensé comme reconversion!!! mais c'est pas assez rambo à mon goût.....quoique les aiguilles...ça peut faire mal!!! pirat
blackeye .....qui sait... j'essayerai peut-être de vs confectionner 1 écharpe "haute couture" scratch
Je serais aussi tentée de me construire une armure viking anti-chocs pour mes futures randos
à+, bisous à vs tous salut
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littlefred
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptySam 24 Mai - 18:32

Bsr les NB, sunny
UN ENORME MERCI A TOUS POUR VOTRE BELLE CARTE cat et pour toutes ces idems adorables pensées thumleft
Je vs embrasse fort,
à bientôt salut
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littlefred
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMar 27 Mai - 18:46

hello les canaris....
littleferraille: Libramont: 2ème épisode: Mr. Green

Aujourd'hui, je retournais à Libramont enlever les agrafes Rolling Eyes .....déjà 15j depuis l'accident.
Après la radio, direction salle des plâtre, découpe du plâtre et enfin le dégrafage; ce fût encore un très mauvais moment et c'est qd même pas très agréable...j'avais l'impression qu'on m'arrachait la chaire!
en tout, on m'a enlevé 23 agrafes: 6 à l'intérieur et 17 à l'extérieur de la cheville;
ensuite, un nouveau plâtre pour 4 semaines; Twisted Evil
Le chirurgien est content de la radio de contrôle et la cicatrisation est très bonne; malgré les cicatrices, la cheville n'est pas trop moche! dwarf
Vivement ds 4 semaines pour que je m'épile affraid scratch et surtout pour la rééducation rambo
J'ai fait qq photos de la cicatrice....je vs les enverrai ds les prochains jours
Hélas, pour la tranchée de Lorette, je ne saurai pas vs accompagner; le dr déconseille les excès!
Bisous à ts, salut
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Michel 001
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMar 27 Mai - 21:57

Archives 2008 0jqtj713

voila ce que je peut vous souhaiter de mieux
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMar 27 Mai - 22:19

Au vu du prix de la ferraille ce jour, n'oublie pas de récupérer les pièces pour la revente lors de l'ablation.

Encore beaucoup de patience et de courage pour ta convalescence sunny
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Philippe
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 28 Mai - 17:17

Du tout beau boulot affraid affraid

Comme annoncé plus haut, voici donc les documents photos des cicatrices de notre amie Wink

Archives 2008 AV1laGyS Archives 2008 AV1laVwJ
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 28 Mai - 17:29

elles sont plutôt sympa

en tous elles seront nette avec cicatrisation
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 28 Mai - 21:59

Littel affraid t'as des poils sur le gros orteil.......et le tibia droit Mr. Green
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyJeu 29 Mai - 7:40

C'est sûr notre w-e te restera a tout jamais marqué !!!! Wink
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littlefred
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyMer 25 Juin - 19:17

slt, ce 25/06, je l'ai attendu avec impatience bounce ; jour où j'allais à Libramont enlever le plâtre et avoir le résultat de la radio;
La journée a hyper mal commencé: 3heures de route pour arriver à l'hôpital(travaux sur autoroute);
Hôpital: on a enlevé le plâtre et ensuite fait la radio; à ce moment, le choc quand j'ai vu l'état de la jambe: cheville gonflée, mollet hyperatrophié, ...bref une horreur; Sad
j'ai eu un gros coup au moral (que je n'ai jamais eu durant ces 6 dernières semaines) qd j'ai vu le boulot qu'il restait à faire pour guérir!
Enfin, la radio est bonne; et je suis prête à bosser dur pour vs retrouver sur les 2 pattes!
Je commence la kiné demain; rambo
Le retour à la maison fût une nouvelle fois épique: 3 heures (encore )de trajet MAIS sans plâtre bounce
Bref, contente que la journée soit quasi terminée après 6heures passées ds 1 auto et 2h à la clinique; il me reste à prendre un bon bain de pied (enfin)mais je sais déjà que ce sera un moment pénible pour le moral!
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Philippe
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyLun 18 Aoû - 22:26

Elle est de retour en "selle"... la preuve en images Exclamation Exclamation Exclamation

Archives 2008 P1011110 Archives 2008 P1011111
Le Raid de son club aura été sa motivation...
Après avoir tenté un petit tour de 2 kilomètres du village de Grandhan le vendredi, elle s'y entraîna à plusieurs reprises durant le reste du séjour thumright
Mais son meilleur moment fut sans conteste les 8 kilomètres du Ravel entre Durbuy et Barvaux qu'elle effactuera aller-retour avant de regagner le domicile.

Nous lui souhaitons une bonne récupération en attendant de la revoir parmi nous sur les randos.
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Philippe
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyDim 28 Sep - 17:14

Enfin de retour sur les randos

Ce dimanche à Genappe quelle agréable surprise de croiser notre amie au départ cheers
Après avoir repris la maîtrise du vélo sur le ravel et le long du canal, notre "Little" est venue s'inscrire sur le 25km histoire de reprendre goût aux joies de la rando dominicale thumright
Aux dernières nouvelles, elle est rentrée avec une trentaine de kilomètres au compteur et...

UN GRAND SOURIRE Laughing
Félicitations à elle pour cette prouesse et (re)bienvenue dans notre monde thumright
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littlefred
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyDim 28 Sep - 19:37

Hello à ts,
en effet, ce dimanche était mon "grand retour" sur une rando organisée cheers ; c'est après pas mal d'entraînements vélo en semaine, reprise du spinning, et renforcement musculaire que j'ai décidé de reprendre le pur vtt; rambo
Quel bonheur de retrouver les bois! bounce
Mais la condition physique: affraid ; mon coeur a aussi pompé un max mais j'ai qd même parcouru 30km ! Côté cheville: ça va (ça tiraille mais c'est nl)
Habituée aux longues distances, 30km , c'est peu pour moi MAIS JE DOIS ETRE RAISONNABLE scratch et de toute façon cheville et cuisses n'auraient pu accepter un plus long effort;
Il faudra aussi du temps de se débarrasser des appréhensions !
Mais je roule à nouveau , je retrouve les potes le dimanche matin et c'est le principal!
bisous,
fred
ps: j'ai attendu quasi 1h30 au bar...en vain, pas de nivellois en vue!
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Philippe
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyDim 28 Sep - 21:36

littlefred a écrit:

ps: j'ai attendu quasi 1h30 au bar...en vain, pas de nivellois en vue!
Arrête "Marseilleise" mes p'tits camarades sont rentrés à partir de 12h45 (du moins ils le prétendent Rolling Eyes) et moi à 13h10 Exclamation
Es-tu bien sûr que tu n'étais pas... sous le bar affraid affraid
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grand youki
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MessageSujet: Re: Archives 2008   Archives 2008 EmptyLun 6 Oct - 22:15

bonsoir little fred,
c'est quand tu veux pour faire encore du covoiturage avec toi, on se reserve la banquette arriére rien que pour nous deux.
j'ai plein de petites histoires à te raconter.
au plaisir de te revoir bientôt.
bonne soirée

Rappel toi : il est allè au bois, il a vu le loup, il a eu peur, il s'est sauvé et il est resté tout seul
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